BOWL DE MORAS CON CHÍA, GRANOLA Y PLÁTANO by Kiwilimon

UnDesayuno nutritivo con este bowl lleno de fibra y energía para iniciar tu día, equilibra tu día con este tazón, las moras le dan un sabor único y refrescante.

Ingredientes:

• 2 tazas de yoghurt vegano

• 1/2 taza de miel de agave

• 1/4 de taza de mora azul

• 1/4 de taza de zarzamora

• 1/4 de taza de chía

• 1/4 de taza de granola

• 1 pieza de plátano en rodajas

• suficiente de mora azul

• suficiente de zarzamora

Preparación:

- En una licuadora agrega el yoghurt vegano, la miel de agave, las moras azules y las zarzamoras, licua hasta integrar por completo.

- Vierte el yoghurt en un tazón, agrega las semillas de chía, la granola el platano, las moras y las zarzamoras.

Presentación:

Sirve en un tazón y decora con fruta.

Tips:

Puedes endulzar con azúcar mascabado.

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Referencias:

https://www.kiwilimon.com/receta/desayunos/bowl-de-moras-con-chia-platano-y-granola

El el arte de comer bien.

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